1型糖尿病のトライアスロン、血糖値、栄養日記-アイアンマンコナを目指して-

一型糖尿病20年目の管理栄養士です。アイアンマンコナ出場を目指してトレーニングの様子や血糖コントロール、栄養管理についてアップしていきます。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

IRONMAN PHILIPPINE 2024へ向けて①

皆さん、こんにちは。 前回は佐渡Aタイプ結果そして2023年シーズン振り返りのような内容でした。 今回は来年に向けた話をしたいと思います。 まず仕事の都合で今年最大の目標であったIRONMAN Malaysiaを辞退し、IRONMANへの挑戦をどうしようかと考えていまし…

2023佐渡国際トライアスロン大会へ、そしてアイアンマン・マレーシア辞退

こんにちは。 まずはじめに、今年ようやくアイアンマンKONAに向けた挑戦ができるとシーズンインからワクワクした気持ちで10月のマレーシアのランカウイ島で開催されるレースを目標に励んでいました。 6月の広島県の宮島、廿日市でのレースでは良い感触でレー…