1型糖尿病のトライアスロン、血糖値、栄養日記-アイアンマンコナを目指して-

一型糖尿病20年目の管理栄養士です。アイアンマンコナ出場を目指してトレーニングの様子や血糖コントロール、栄養管理についてアップしていきます。

type 1 diabetes

2023佐渡国際トライアスロン大会へ、そしてアイアンマン・マレーシア辞退

こんにちは。 まずはじめに、今年ようやくアイアンマンKONAに向けた挑戦ができるとシーズンインからワクワクした気持ちで10月のマレーシアのランカウイ島で開催されるレースを目標に励んでいました。 6月の広島県の宮島、廿日市でのレースでは良い感触でレー…

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン2023Final 振り返り

今シーズン初レースとなった「はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン2023Final」 今回はそのレビューをしたいと思います。 結果からお伝えいたしますと 個人の部518人中31位(年代別35−39歳:3位) 総合タイム:4:24:06 スイム(1500m):0:30:…

 アイアンマンKONAの挑戦がいよいよ始まります!!

ブログの更新が今年に入って初めて。 前回の投稿が去年の年末なので約半年前。 少し前回の内容を振り返ると、八丈島から東京に戻り新規事業を立ち上げる事を話しました。 去年の12月ごろから事業の準備など進めていました。 今年の5月ごろに東京に戻り事業…